“寻找身边的好习惯”————记我校初二年级心理讲座


作者:J1601班 陆瀛来源:发表时间:2015/3/5 10:47:56访问次数:13432

2015年34日,我校初二全体学生及班主任齐聚音乐厅,由我校心理老师杨娜老师为大家开展主题为”寻找身边的好习惯”的心理讲座。

首先,杨娜老师向我们阐述了“习惯”的定义。习惯,即长时间养成的不易改变的行为动作、社会风尚。一个好习惯能使人受益终生。

接下来,由初二年级八个班级代表分别介绍了他们眼中的好习惯。

一班班长胡湛秋和卫生委员袁晨辰从卫生方面介绍了几个同学们应具备的好习惯。其后的“小剧场”也让在座同学在欢笑之余明白了个人卫生的重要性。

二班上台的是薛珂和王卞渊同学,他们就文明礼仪这一方面提出了几个同学们生活中应注重的细节,也告诉了同学们——我们是校园文明的创造者和受益者。

三班代表是郭行健同学,他在讲述自己在小学时坚持编程这一爱好的同时,也向学生们讲述了兴趣爱好与日常学习工作之间该如何取舍,更阐明了“列计划表”这一好习惯的重要性。

四班张子奇同学介绍了生活中好习惯是如何养成的,指出好习惯需要一天一天的积累。

五班上台的是傅炎顺及他的搭档——六班的洪云哲。他们出色的口头表达和充实的内容,让同学们在捧腹的同时也领悟到了“效率比拼命更有成效”。我们需养成更多好习惯,以此得以兼顾各个方面。

张皓洋同学代表六班讲述了同学们在使用网络的过程中需要具备的好习惯,如:限制玩游戏的时间、不在网络中发表低俗言论等。我们应该用好网络,使网络更好地服务于我们。

“男生女生”这一方面的话题是由七班的陈齐羽和张佳慧同学为我们带来的。在她们的讲述中,同学们明白了在意见有分歧时应保持冷静,提出意见要委婉,人人都应做到“求同存异”。

八班的刘梓欣同学为大家讲述了七点学习中的好习惯——设立目标、课前预习、课后复习、积极思考、不耻下问、充分利用琐碎时间、适当放松,使同学们受益匪浅。

然后,经过对“21天效应”的了解,老师们组织了“一月养成一个好习惯”的活动,督促同学们将习惯养成落实到实际生活中。人人都拿到了一张印有每月要养成的好习惯、执行时间表和监督人的表格。相信同学们在此次活动中都能获得令自己满意的成效,养成更多好习惯。

我们的大会接近尾声。最后,老师随机抽取幸运同学,送出“红包”,大家都满怀期待。虽然幸运儿只占少数,但这仍是老师们对我们的一片期冀。

播种行为,可以收获习惯;播种习惯,可以收获性格;播种性格,可以收获命运。好习惯是我们一天一天努力才能养成的,它可以成为我们人生的导向标,让我们终身受益。这次年级大会带给我们无穷的启迪。